그릿을 기르기 위한 방법으로 더크워스가 제안하는 것은 크게네 가지다. 첫째, 좋아하고 관심ntcrest)을 가질 수 있는 일을 찾는다. 그러기 위해선 호기심을 갖고 다양한 활동에 도전해야 한다. 둘째, 의도적인 연습(deliberate practice)을 꾸준히 목표 지향적으로 해나간. 장기적이고도 점진적인 도전과제를 설정해야 한다. 셋째, 자신이 하는 일의 목적(purpos )을 찾고 의미를 부여해서 그것으로부터 동기를 얻는다. 넷째, 긍정적인 태도와 희망(hope)을 지니고 실패를 두려위하지 않는다.