그렇기에 하루 중 단 몇 분이라도 일상과 분리되어 쉬는 일을 주저하지 않으셨으면 좋겠습니다. 명상이 낯설게 느껴지신다면 책을 통해서 잠깐씩 쉬어가세요. 그렇게 휴식을 통해 에너지를 충전한 뒤 씩씩하게 다시 '해야 할 일'로 돌아가세요. 여러분의 고요한 휴식을 응원합니다. #책 #휴식 #응원