트라우마는 피할 수 없는 현실이다. 하지만 종신형이 될 필요는 없다. 우리는 신화, 임상적 관찰, 신경 과학, '살아있는' 체험적 몸의 수용, 동물의 행동을 통해 배울 수 있다. 그러면 본능에 맞서 버티는 대신 트라우마를 포용할 수 있다.