오늘부터 성장할 나에게

우리가 매일 하는 일상의 작은 움직임 속에 마음을 얹어보는 것입니다. 어떤 변화가 생길까요? 그 순간 우리 몸은 깨어납니다. 일상에서 의식적인 움직임이 많아질수록 우리 삶은 생기를 띠게 됩니다. 더 좋은 삶이란먼 곳에 있지 않습니다. 지금 우리가 거처하고 있는 곳에서 건강한 하루를 보내는 것입니다. 일상이 달라지지 않는다면 좋은 삶은 결코 오지 않습니다. 아무리 주말마다 등산을 가고, 새벽마다 수영장을 다니고, 마라톤 풀코스를 뛰어도 매일의 생활에서 자세가 무너지고 생각 없이 움직인다면 건강은 무너지기 쉽습니다.

어차피 사는 인간의 일생이라면 난국에 의기양양하게 맞서 파도의 물보라를 맞으며 도전의 일기를 써 내려가고 싶다.

주변을 보면 타인에게 휘둘리며 사는 사람이 너무나 많다. 그 이유는 생각의 기준이 없기 때문이다. 자기가 있는 삶을 살려면 궁극적으로 생각의 힘, 즉 생각력을 키워야 한다. 이것은 선택이 아니라 필수다.

항상 밀도 높게 변화하며 살기는 힘들다. 내가 목표를 가지고 의미 있는 일을 할 때는 집중하고, 그다음에는 풀어주면서 느리게 살아가는 것도 필요하다. 파도를 타듯 시간을 리드미컬하게 조절하며 살아가는 것이다.

흔들리지 않는 인생의 중심을 만들 수 있는 ‘생각하고 기록하는 힘’이 내 안에 있다는 것을 다시 한번 상기하길 바란다. 멈추지 않고 계속 생각하고 기록해 나갈 때 인생에 변화가 시작된다.

오늘의 우리보다 더 나은 내일의 우리가 되려는 열망보다 더 높은 가치는 없다. 우리의 숨은 잠재력을 발휘하는 성취보다 더 위대한 성취는 없다.

가장 의미 있는 성장은 경력을 쌓는 게 아니라 품성을 쌓는 일이다. 성공은 단순히 목표를 달성하는 게 아니다. 우리가 소중히 여기는 가치를 실천하는 삶이다.